白癜风患者在生活中的调理措施是什么呢？白癜风是生活中常见多发的慢性皮肤顽疾，治疗起来很是麻烦，要想治愈它可不容易，并且还很容易复发、蔓延，需要患者们积极配合治疗，在生活中要注意调理，那么，白癜风患者在生活中的调理措施是什么呢？下面我们就一起来听听贵州白癜风皮肤病医院专家的详细讲解。

患者要调整心态，维持乐观的情绪，好的心态对白癜风的治疗康复及防范都格外重要，还要劳逸结合，坚持锻炼。患者应维持正确的生活规律，保证充足的睡眠和休息时间，不可过渡劳累。同时应加强体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力。

留意营养饮食，才能保证患者身体营养元素更均衡，减少疾病的诱发。患者应做到不偏食、厌食，维持平衡的饮食习惯，多听黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子等对病情有利的食物，同时忌口是个重要环节，要少吃富含维生素C的食物，维生素C不利于病情康复，忌食辛辣食物，戒烟少酒。

衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。